A remény útjai - konferencia Pécsett

A Lélektér Ifjúságsegítő Alapítvány konferenciát szervezett az Öngyilkosság-megelőzés Világnapja alkalmából. A konferencia a „Remény útjai” címet kapta, mert a szervezet szellemisége szerint mindig van tovább, és különböző utak vezetnek mindenki reménységéhez. E gondolat mentén működik az Ifjúsági Lelki Elsősegély szolgálat, és a konferencia előadásai is abba az irányba mutattak, hogy az öngyilkosság megelőzhető, és ebben mindenkinek szerepe van.
 
Elsőként Székely Zsuzsanna szociális munkás, művészetterapeuta, a Lélektér Ifjúságsegítő Alapítvány elnöke beszélt az Ifjúsági Lelki Elsősegély működéséről és szerepéről az öngyilkosságok megelőzésében. Elmondta, hogy a szuicídium a fiatalok körében a vezető halálokok egyike, emiatt különösen fontos, hogy mindenki figyelje a jeleket, hiszen az öngyilkosságra készülők 80%-a valamilyen módon jelzi szándékát. Az előadásban elhangzott, hogy aki erre a végzetes tettre készül, nem meghalni akar, hanem másképp élni, éppen ezért kapaszkodót keres, amit a 13700 telefonszámot hívva megtalálhat. A pécsi szolgálatvezető részletesen kitért arra, hogyan kell beszélgetni a szuicid krízisben lévőkkel, és miként lehet hatékony segítséget nyújtani. AZ előadás záró gondolata egy Ringeltől vett idézet: "Az öngyilkosság mindig egy elmulasztott vagy elrontott beszélgetés következménye." Az előadásról videófelvétel készült, mely yuutube csatornánkon ide kattintva megtekinthető: https://www.youtube.com/watch?v=oG60S-P7YT0
 
Flach Richárd pedagógiai szakpszichológus folytatta az előadások sorát, Az önsértés és az öngyilkosság megelőzése az iskolában címmel. A fókuszban a rendszerszemlélet és az együttműködés állt, mellyel védőhálót lehet létrehozni a krízisben lévő serdülők köré. Kitért a nem szuicid szándékú önsértésre, mely a kamaszok körében gyakori, hátterében számos tényező állhat. Felsorolta az öngyilkossági veszélyeztetettség jeleit, melyet a pedagógusok is észrevehetnek, ilyen lehet az érdeklődés elvesztése, a visszahúzódás a társaktól, gyakori sírás, ingerlékenység, lehangoltság, önvádlás, értéktelenség érzése. Ilyenkor fontos beszélgetést kezdeményezni a serdülővel, és kideríteni, hogy vannak-e öngyilkossági gondolatai. A szakpszichológus kiemelte az iskolapszichológushoz, iskolai szociális segítőhöz delegálás szükségességét, a kooperálást a fiatal megsegítése érdekében. Az előadást konkrét eset ismertetésével zárta, mely egy önsértő fiatal helyzetét mutatta be. Az előadásról készült videó itt tekinthető meg: https://www.youtube.com/watch?v=SrZIyXEtd4Q
 
Az ifjúsági korosztálynál maradva Szilágyi Heléna gyermek és ifjúsági mentálhigiéniai és klinikai szakpszichológus, író előadása következett, aki a Reménysugár című könyv szerzője. Előadása az ifjúsági irodalomban megjelenő öngyilkosságról, önsértésről szólt, és arról, miként segíthetnek a könyvek a problémák feldolgozásában. Kitért a Werther-effektusra, mely szerint az öngyilkosságok elkövetésében a mintakövetésnek is nagy szerepe van. Geothe: Az ifjú Werther szenvedései című regény megjelenése után számos hasonló öngyilkosság történt. Hozott magyarországi példát is, Molnár Csilla szépségkirálynő esetét, melyeken keresztül felhívta a figyelmet arra, milyen hatásai lehetnek a médiában megjelenő, öngyilkosságokról szóló tudósításoknak. Kitért a gyerekek és a serdülők halálhoz való viszonyulására, az olvasás szerepére, és beszélt saját könyvéről, a Reménysugárról is. Az előadás itt tekinthető meg: https://www.youtube.com/watch?v=FN2wMDUM4eo&ab_channel=L%C3%A9lekt%C3%A9rIfj%C3%BAs%C3%A1gseg%C3%ADt%C5%91Alap%C3%ADtv%C3%A1ny
 
Benkő Eszter szakvizsgázott okleveles szociális munkás, a Sotéria Nonprofit Kft., TámogatLak Pszichiátriai betegek támogatott lakhatásának intézményvezetője a pszichiátriai zavarral élő emberek kríziskezeléséről tartott előadást. A pszichiátriai betegségekről, mint az öngyilkosság rizikófaktoráról beszélt, majd a pszichiátriai zavarral élők szociális ellátórendszerét részletezte. Konkrét esetekkel illusztrálta a gazdag elméleti hátteret. Bemutatóját Gulácsy Lajos festményei tették még hitelesebbé, aki paranoid skizofrénként alkotott. Weöres Sándor híres soraival zárta előadását: "Alattad a föld, fölötted az ég, benned a létra." Az előadás itt tekinthető meg: https://www.youtube.com/watch?v=-zBTC43uwCA&t=26s&ab_channel=L%C3%A9lekt%C3%A9rIfj%C3%BAs%C3%A1gseg%C3%ADt%C5%91Alap%C3%ADtv%C3%A1ny
 
Dr. Koltai Mária pszichiáter, kiképző pszichoterapeuta a szuicídium családi vonatkozásairól tartott előadást. A család egységét elhelyezte a társadalomban, kitért a családot körülvevő kulturális hatásokra, említette a magyar történelem több ikonjának öngyilkosságát és az ahhoz való viszonyt. Említést tett Ferenc József családjáról, Latinovits Zoltánról, József Attiláról. Beszélt az öngyilkossággal veszélyeztetett családok jellemzőiről: a családi struktúra zavarairól, a változások elfogadásának képtelenségéről, az egyensúlyt vesztett családi kapcsolatokról, a szerep- és kapcsolatkonfliktusokról, az érzelmi zavarokról és a tranzakciós zavarokról, a kapcsolati etikai problémákról. Elhangzott az öngyilkosság családi halmozódása, amikor ez a problémamegoldási stratégia. Előadását Lev Tolsztoj szavaival zárta: "Az embernek ahhoz, hogy boldog legyen, két dolgot kell tennie: először hinnie kell, hogy van az életének értelme, másodszor meg kell találnia, hogy mi az." Az előadás erre a linkre kattintva nézhető meg: https://www.youtube.com/watch?v=q7J1Yva9nC8&ab_channel=L%C3%A9lekt%C3%A9rIfj%C3%BAs%C3%A1gseg%C3%ADt%C5%91Alap%C3%ADtv%C3%A1ny
 
Juhász Szabolcs klinikai szakpszichológus, a KERT Addiktológiai Gondozó szakembere bemutatta a függőség arcait, a jól ismert alkoholizmus, drogfüggőség mellett kitért a kevésbé ismert munkafüggőségre és társfüggőségre is, mely jelenségek mögött mindig az érzelemszablyozás problémái állnak. Krónikus a függőség azért, mert egész életen át tart, progresszív, mert az addikció "felzabálja" a személyiség pozitív részeit és az élet örömeit is, halálos pedig azért, mert a függőségnek lehet halál a vége, közöttük az öngyilkosságnak is nagyobb a kockázata. A szakpszichológus elmondta, hogy nemcsak szerektől lehet meghalni, hanem pl. egy társfüggő is el tud jutni a reménytelenségnek arra a fokára, hogy öngyilkos legyen. Kiemelte, hogy a veszteségek, a krízisek a segítségkéréshez is közelebb vihetik a szenvedélybeteget. Az előadás során elhangzott az is, miként segítheti valaki a függőt. Az előadás ide kattintva tekinthető meg: https://www.youtube.com/watch?v=wCPakwH3Fj8&ab_channel=L%C3%A9lekt%C3%A9rIfj%C3%BAs%C3%A1gseg%C3%ADt%C5%91Alap%C3%ADtv%C3%A1ny
 
Dr. Osváth Péter pszichiáter, pszichoterapeuta, a PTE Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika igazgatóhelyettese összefoglalta mindazt, amit az öngyilkosság-megelőzéssel kapcsolatban kiemelten fontos tudni. Elmondta, hogy aki beszél az öngyilkosságról, ott nagy a veszélye annak, hogy meg is fogja tenni, és fontos ezt a tabut ledönteni és beszélni róla az öngyilkosságra készülővel. A szuicídium egy komplex probléma, de fontos az egyéni sajátosságokat megérteni, ahogy azt is, hogyan lesz a gondolatból tett, illetve mik a szuicídiumra készülő emberek lélektani jellemzői. Az egyezőségek mellett fontos az egyéni sajátosságokra is koncentrálni a hatékony segítés érdekében. Az előadás ide kattintva tekinthető meg: https://www.youtube.com/watch?v=PQQIeRbmNtA&t=251s&ab_channel=L%C3%A9lekt%C3%A9rIfj%C3%BAs%C3%A1gseg%C3%ADt%C5%91Alap%C3%ADtv%C3%A1ny